Как правильно делать лечебный массаж лица
Несмотря на многообразие современных методик по уходу за кожей, лечебный массаж лица, как и прежде, достаточно эффективен при «уставшей» или склонной к высыпаниям жирной коже.Лечебный массаж лица (массаж по Жаке) представляет собой один из видов пластического массажа, принцип выполнения которого заключается в проработке всей толщи кожи щипковой техникой. Также как и массаж спины в Москве массаж по Жаке должен проводиться квалифицированным специалистом, в совершенстве владеющим массажной техникой.
Правила выполнения массажа
Все движения массажиста должны быть направлены на «выжимание» кожного сала из желез, с соблюдением массажных линий, соответствующих расположению кожно-мышечных пучков. Движения осуществляются кончиками пальцев, без оказания чрезмерного давления на ткани.
Техника выполнения лечебного массажа лица
- Поглаживание: всей поверхностью пальцев производят плавные движения по массажным линиям, начиная со лба;
- Разминание (глубокие щипки): задействованы только первые фаланги пальцев, с помощью которых производят щипок – захват всей толщи кожи;
- Глубокие щипки с вибрацией: осуществляется путем резкого сжатия, попеременного захватывания и отпускания толщи кожи; внезапные щипки создают вибрацию, которая передается на мышцы лица и оказывает тонизирующее действие;
- Чередование разминания и вибрации;
- Завершающий этап – поглаживание.
Важно:
- Движения должны быть плавными, с полным нажимом;
- Прежде чем переставить руку, необходимо проработать массажную линию до конца;
-
Во время выполнения вибрационных щипков мышцы лица ни в коем случае не должны смещаться.
Для достижения наилучшего эффекта после лечебного массажа лица выполняют массаж задней поверхности шеи.
